Om Stine
Min historie:
Jeg begyndte at mentaltræne inden jeg vidste, at der var noget, der hed mentaltræning.
Når jeg ser tilbage på den tid, hvor jeg arbejdede kraftigt på at finde ro og tryghed i min egen performance og min kunstneriske identitet, så kan jeg se, at jeg faktisk benyttede mig af en del værktøjer fra mentaltræningen.
Derfor har den udvikling og uddannelse, jeg har været igennem, givet mig en stor værktøjskasse, som jeg har med mig i min coaching og mentaltræning.
Coaching og mentaltræning er et kraftfuldt værktøj og en værdifuld, men endnu ikke så udbredt, metode til at nå dine mål, forandre dit liv, forbedre din situation eller hvad end du nu ønsker at arbejde med.
Jeg har altid elsket at synge, men jeg brød mig ikke om at synge foran nogen.
Jeg hadede at stå som frontperson på en scene, og jeg følte mig virkelig utilpas ved at performe. Jeg var så usikker på mig selv, selvkritisk og havde meget høje forventninger til mig selv, som jeg ikke levede op til og så var jeg enormt perfektionistisk, så meget, at det ofte blev en hæmsko.
Da jeg studerede på konservatoriet besluttede jeg mig for at dykke ned i mit eget kunstneriske budskab, og så ville jeg finde en tryghed og ro i at performe, på den måde JEG performer med MINE unikke særpræg – uden at skulle være, som jeg troede,der blev forventet af mig.
Jeg ville få bugt med den indre overdrevne perfektionisme, som ikke førte noget konstruktivt med sig.
I dag har jeg det helt fint med at stå på en scene og den erfaring og udvikling, jeg har taget med mig, vil jeg gerne overføre til andre i en lignende situation.
Gennem coaching & mentaltræning hjælper jeg dig med at få overblik og overskuelighed, så du har en tydelig handlingsplan og ved, hvad, der er dit næste skridt, så du er klar til at tage action og skabe dine ønskede forandringer.
Jeg tror på, at du har potentialet
til at være succesrig inden for dit valgte område, og jeg hjælper dig med
at få fokus på dine styrker, muligheder og succeser.
Jeg brænder for at hjælpe andre mennesker med at se eget potentiale og skabe grundlag for selvudvikling, uanset om du er sanger, musiker, idrætsudøver eller soloselvstændig.
Jeg arbejder også med virksomheder indenfor performance, præsentation, åndedræt og korrekt stemmebrug.
Jeg er en ICI Certificeret Neuropsykolgisk Coach & Mentaltræner
ICI er en international certificering, der stiller høje krav om uddannelsesniveau og etik som praktiserende coach og mentaltræner. Det er derfor også din garanti for kvalitet og professionalisme.
Jeg er uddannet Neuropsykologisk Coach & Mentaltræner hos EmpowerMind Danmark, der er godkendt af ICI og indestår for kvaliteten af uddannelsen.
Uddannelse:
Derudover er jeg Cand.Musicae og uddannet Rytmisk Musiker fra Syddansk Musikkonservatorium med sang som hovedfag.
Jeg har yderligere en efteruddannelse i stemmerehabilitering fra Anne Rosing Instituttet og så har jeg læst Musikvidenskab & Statskundskab på Københavns Universitet.
Du kan se mit CV her.
Hvad hjælper jeg med?
De tog skridtet - læs deres oplevelser:
Mine certificeringer:
