Om Stine
Min historie starter med:
Høj puls, hjertebanken, selvkritik og perfektionisme som en hæmsko.
Jeg har altid elsket at synge,
men jeg brød mig ikke om at synge foran nogen. Jeg hadede at stå som frontperson på en scene, og jeg følte mig virkelig utilpas ved at performe.
Da jeg studerede på konservatoriet besluttede jeg mig for at dykke ned i mit eget kunstneriske budskab, og så ville jeg finde en tryghed og ro i at performe,
på den måde JEG performer
med MINE unikke særpræg
– uden at skulle være, som jeg troede, der blev forventet af mig.
Jeg få bugt med den indre overdrevne perfektionisme, som ikke førte noget konstruktivt med sig.
Den udvikling jeg har været igennem,
har givet mig en stor værktøjskasse, som jeg har med mig i min coaching og mentaltræning.
Min profesionelle baggrund er som rytmisk musiker med sang som mit hovedinstrument og yderligere har jeg en efteruddannelse i stemmerehabilitering.
Jeg hjælper sangere, musikere, idrætsudøvere, soloselvstændige og erhvervsfolk med performance, præsentation, åndedræt og korrekt stemmebrug.
Jeg brænder for at hjælpe andre mennesker med at se eget potentiale og skabe grundlag for selvudvikling.
Et kraftfuldt værktøj
og en værdifuld, men stadig ikke så udbredt, metode til at nå dine mål, forandre dit liv, forbedre din situation eller hvad end du nu ønsker at arbejde med.
Gennem coaching & mentaltræning hjælper jeg dig med at få overblik og overskuelighed, så du har en tydelig handlingsplan og ved, hvad, der er dit næste skridt, så du er klar til at tage action og skabe dine ønskede forandringer.
Jeg tror på, at du har potentialet
til at være succesrig inden for dit valgte område, og jeg hjælper dig med
at få fokus på dine styrker, muligheder og succeser.
Jeg er en ICI Certificeret Neuropsykolgisk Coach & Mentaltræner
ICI er en international certificering, der stiller høje krav om uddannelsesniveau og etik som praktiserende coach og mentaltræner. Det er derfor også din garanti for kvalitet og professionalisme.
Jeg er uddannet Neuropsykologisk Coach & Mentaltræner hos EmpowerMind Danmark, der er godkendt af ICI og indestår for kvaliteten af uddannelsen.
Uddannelse:
Derudover er jeg Cand.Musicae og uddannet Rytmisk Musiker fra Syddansk Musikkonservatorium med sang som hovedfag.
Jeg har yderligere en efteruddannelse i stemmerehabilitering fra Anne Rosing Instituttet og så har jeg læst Musikvidenskab & Statskundskab på Københavns Universitet.
Du kan se mit CV her.
Hvad hjælper jeg med?
Hvorfor mentaltræne?
Her kan du se nogle af de dokumenterede effekter, du kan opnå, ved blot 15 minutters regelmæssig træning med denne evidensbaserede metode:
- Dybere og mere restituerende søvn
- Styrket selvværd og selvtillid
- Øget ro og nærvær i hverdagen
- Et styrket og mere positivt mindset
- Øget præstationsevne i både arbejde og træning
- Større tiltro til dine egne evner og beslutninger
- Forbedret mental og fysisk performance
- Øget evne til at realisere dine mål
- Forbedret velvære og livskvalitet
Det siger tidligere kursister:
Mine Certificeringer:
